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春天是万物复苏的时候，此时做好养生非常重要。想要做好养生工作
春天产的水果有哪些p>
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿代孕和试管婴儿区别物质。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
春季时令蔬菜有哪些
1、卷心菜。卷心菜是春季蔬菜，富含维生素，叶酸和矿物质，家常菜中手撕包菜深受人们的喜爱。清炒卷心菜具有清热下火的功效，春季上火，不妨来一盘清炒卷心菜。
2、香椿芽。香椿芽是春天香椿树上长出的嫩芽，味道鲜美，可用来炒鸡蛋，凉拌。营养价值很高，可开脾胃，提高性激素水平，有利于生育。
3、韭菜。韭菜繁殖能力强，春季大量上市，带有强烈特殊的刺激性气味，是壮阳之菜。韭菜一般可以用来包饺子，炒鸡蛋，做韭菜盒子。味道鲜美，
春天产的水果有哪些？春天是吃草莓、樱桃的好季节。除了这些水果外，孕妇可以多吃一些有机无公害的蔬菜，例如卷心菜、香椿以及韭菜等等。然后与家人可以多出外郊游，看看周围美丽的景色，舒缓一下紧张的心情，这样身心可以得到放松，有利于生产。
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