深圳天禧代孕套餐介绍：小心孕中期腰酸背痛

　　关於准妈咪的腰酸背痛造成原因包括：怀孕期间荷尔蒙变化，使关节变松;母亲的身体重心改变，随胎儿成长逐渐往前挪，加重腰椎、尾椎的负担，使肌肉承受太多不当的拉扯;深圳北京代孕体内多余的水份流至骨盆部位静脉时，使得腰部神经与脊椎未能得到充足氧份。

　　因此我们建议准妈咪於白天活动时，最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往後调整。晚上平躺时，可在膝下垫个广州助孕公司來武汉尚德一流枕头，或以特殊枕头托住肚子。必要时， 还可施予适当的局部热敷、按摩，做些强化腹肌的运动。最重要的，要避免长时间久站。